モテる逆三角形の体を作る究極の筋トレ方法【Raphael】

【モテる体】まだ間に合う!1ヶ月でできる逆三角形肩トレ【Raphael】

ラファエルの動画概要

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PLATINUM-GYM
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※この動画に関する注意事項と説明
①危険に見えるシーンについて
ラファエルは特殊な訓練を受け、安全に細心の注意を払った上で撮影を行っております。
危険なシーンは全て演出であり演技ですので真に受けないで下さい。
また、時には編集上の合成やCGなどを使って演出しています。
動画演出上の行為です。
決して真似しないで下さい。
②動画ないでの発言と企画構成について
この動画で表現されている過激な表現や言葉は台本があり登場人物は全てエキストラです。
企画に基づいたコメディーなので内容を真に受けないで下さい

■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
〒153-0042
東京都目黒区青葉台3-6-28 住友不動産青葉台タワー2F
株式会社Kiii ラファエル宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。

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raphael@kiii.co.jp

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コメント

  1. elisato 1126 より:

    いちー

  2. mt tm82 より:

    こーゆー動画がほしかったのです

  3. 宙宙宙ー、ソラ より:

    ラファエルさん…かっこいい

  4. SSH ABC 動画なしで一万人チャレンジ より:

    これを見ても行動に起こさない奴絶対いるだろ

  5. リノセウス より:

    筋肉ムキムキの姿で湘南の海に行ってみたいな!

    って言ってみた

  6. うんこ系YouTuber【登録者全員の排便を良くする】・ より:

    最近どんどんぷろたん化してる件

  7. 秦子泰 より:

    イケメンやわ

  8. 芝芝 より:

    ラファエルの筋肉神だと思う人

  9. * KANA より:

    ラフィのdisり挨拶めっちゃ好きw

  10. 暇つぶし乙 より:

    欲しい動画がここにある!…ッ

  11. コメント欄だけで銀の再生ボタンもらう チェロップ より:

    ラファエルの所持金

  12. グッド稼ぎの神十田特急 [登録者1000人目標] より:

    押すだけでムキムキの筋肉になるボタン

  13. はる より:

    ラファさんやれば出来る子笑笑

  14. Baldi Soran より:

    メトロンブログ見ますね!

  15. ムギウサギ より:

    カッコ良すぎ!声も好きです❤

  16. 모 모 より:

    えいよー
    おおきに毎度
    心配ないさ
    大西ライオン

  17. A NG より:

    また引き締まりました?

  18. ぶラ黒 より:

    ムキムキこんなムキムキだと思わなかった!

  19. Hiroki Kishimoto より:

    この企画マジで(・∀・)イイネ!!

  20. くんわだ より:

    経過確認で裸になろう(見たいだけ😆)

  21. 。じぃーなか より:

    ラファさんみたいな身体になりたくて、サキ吉さんとコラボした時に教えてた腹筋毎日やってます😆

  22. オニオンマーベラス より:

    ラファエルさんとヒカルさんがある動画を上げる時間がほぼ一緒

  23. omo aly より:

    ラファエルさんこれ以上モテてどうするの?w

  24. え?マルセロ? より:

    いちがたー

  25. まっちゃん より:

    サイドレイズ のフォームちゃんと教えろやエセトレーナー

  26. りさ より:

    かっこよかったです🥺💓シンガポールの動画も楽しみ!!

  27. m m より:

    これから夏やし男子必見やね‼️
    本間そのセクシーでマッチョに抱かれるラファさんの彼女さん幸せやろね❤️

  28. るんぽ より:

    ラファエルがディップスのことをサイドレイズってドヤって語ってたの懐かしいね

  29. ballet より:

    筋肉系youtuberに転換したか。

  30. GON GON より:

    ちゃんとカネキン見てるんだ、笑

  31. チャンネル登録お願いします より:

    ラファエルのこの企画いいなー

  32. kazuki 0524 より:

    こーゆ企画いちばんおもんないねん

  33. 。すなば より:

    一コメ!

  34. 韓康 より:

    好像監獄長在抓犯人,哈

  35. eri K より:

    ラファたんの彫刻ボディやばい❤笑
    写真集出してほしい~🎵

  36. ふじいまゆみ より:

    やっぱ筋肉はかっこいいなー!ぷろたんまで行くと行き過ぎだけど(笑)

  37. 猫まんま より:

    ラフィ…?どこに行こうとしてるの?w

  38. TJ0622 より:

    タイトル

  39. 具志堅ゆうた より:

    こんなにマッチョだったんだ

  40. m 06 より:

    ラファさんくらいの細マッチョがやっぱり好き(つω`*)

  41. にしやん より:

    あの先生(ジャムおじさん)偉い人だったんですね…

  42. 常岡美希 より:

    ラファエルしゃべり上手い🤣🤣
    頭の回転がいいっちゃろうね笑笑笑笑

  43. クルスクルス より:

    腹減ったら低血糖症になります❗

  44. ヒカエル より:

    脇毛脱毛した方が良いっす❗👍😁✨

  45. 85トト より:

    ラファさんかっこいい😍ジャンさんもイーさんもトレーニングして下さい💪💪💪

    ツルツルがいいです💞

  46. コメント王かけぞう より:

    ぼく、が、きんにく、が、たくさん、あって、すごい、と、おもいました。

  47. ゆうゆう より:

    動画内でもパーカーめくって筋肉見せてくれい

  48. ナランチャ より:

    アベンジャーズ観てたんだラフィー

  49. ウメ梅 より:

    脇毛はちょっとだけ残すほうがエロいと思いますよー

    明日動画楽しみしてまーす(*´▽`)ノノ🎶